最好的人生,无非就是笑口常开心态好!

一个小和尚问师傅:“人生在世,最害怕的是什么?”

老和尚笑着反问他:“你觉得呢?”

“失败?” 老和尚摇摇头,“寂寞?” 老和尚又摇了摇头,“绝望?” 老和尚还是摇头。小和尚说了人性所有的弱点,老和尚仍旧一直摇头。

小和尚大惑不解,问道:“人到底最害怕什么呢?”

老和尚微笑着说:“人最害怕的,是自己的心。”

“方才你说的失败、寂寞、绝望等等,都是内心给自己的感受。如果你心里觉得自己承受不了这些打击,你就真的一蹶不振了;如果你告诉自己:’笑一笑,凡事没什么大不了’,积极乐观地面对,世上哪有什么过不去的坎?”

正所谓,心态好,人生也会越来越好。没有谁的人生能一帆风顺,毫无波澜。终日垂头丧气的人,并非遭遇了太多挫折坎坷,而是内心不够强大,害怕自己承受不了。

其实,天下没有过不去的事,只有过不去的心,只要坦然面对,一切都会迎刃而解,大不了从头再来。

拜过千座庙,不如好心态。人这一辈子,拥有好的心态,才是真正的强大,能战胜世间一切苦厄。

一、心态好,家庭才幸福

我们常说:“家和万事兴”,家庭和睦了,万事才能兴旺。怎样才能使家庭和睦呢?无非是拥有好心态。

面对家庭琐事和种种不如意,一笑而过,理解和宽容家人的错误,而非无休止的指责和抱怨。心态好了,家庭定会和睦如初。

比如钱钟书是大才子,在现实中却是个生活基本不能自理的“白痴”,总是频频犯错。

一次,钱钟书打翻了墨水,把房东的桌布染得漆黑,他小心翼翼地告诉杨绛,杨绛安慰他说:“不要紧,我会洗”。

“墨水也能洗干净吗?” 杨绛点点头,钱钟书心中一块石头落地了。

没几天,钱钟书又把台灯弄坏了,他怯生生地告诉杨绛,杨绛说:“不要紧,我会修”,钱钟书便放心了。

没消停几天,钱钟书又把门轴弄坏了,门关不上,他跑去告诉杨绛,杨绛还是一如既往地微笑着说:“不要紧,我会修。”

杨绛的“不要紧”,就是家庭的定心丸,化苦为乐,化不快为欢喜,无论生活中有多少繁杂琐事,两人始终恩爱如初,无论岁月中有多少坎坷磨难,家庭始终幸福美满。

如果家庭发生一点小事,就抱怨:“真败家,又把东西弄坏”,“你怎么这么蠢,什么东西都不会修”,“跟你结婚,真是倒了八辈子霉了”,家庭整天笼罩在阴翳中,只会让幸福渐行渐远。

家庭的幸福,就是以好的心态,接纳家人的不完美,无论贫穷还是富贵,都愿意微笑着携着对方的手,走过岁月沧桑。

二、心态好,人生才会好

心态不好,其实就是心胸太小。将“心态”的“态”字拆解开来,就是心大一点。心胸大了,心态好了,烦恼自然就少了,人生处处皆欢喜。

苏东坡一生坎坷,所幸他乐观豁达心态好,将生活的苦难化作春泥,在尘埃里开出最灿烂的花。

被贬到黄州,苏东坡看到遍地猪肉价格贱如泥,当地百姓都不懂怎么吃,便兴致勃勃地研究怎么烹制猪肉,发明了鲜美香醇的东坡肉,将每一个日子过得有滋有味。

被贬到潮湿瘴气重的岭南,苏东坡发现了鲜甜可口的荔枝,欢欢喜喜地写下:“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。”

被贬到偏远的海南,亲朋好友写信安慰他,苏东坡却回信:“偷偷告诉你们,这里有人间最美味的蚝,千万不要让朝廷那些人知道,不然他们会跑来瓜分我的蚝。”

正是凭着“一蓑烟雨任平生”的好心态,苏东坡走到哪儿都能把日子过得活色生香,走到哪儿都能交到肝胆相照的好朋友。

林清玄说:“’人生不如意事,十常八九’,至少还有一二成是如意的、快乐的,欣慰的事情,我们如果要过快乐人生,就要常想那一二成的好事,这样就会感到庆幸,懂得珍惜,不致被八九成的不如意所打倒。”

人生一世,最重要的是拥有好的心态,烦恼皆由心生,凡事看开了,看透了,看淡了,生活就会变成“不如意事只一二,赏心乐事常八九。”

三、心态好,是最好的养生

有研究表明,60%以上的疾病与压力有关,如何对待压力,决定着寿命的长短。

养成良好的心态,积极乐观地面对一切压力,平和达观地接受一切境遇,不抱怨,不恼怒,不纠结,时光也会对你温柔以待。

有调查显示,八成以上的百岁老人认为,长寿的首要因素是心态好,保持愉悦的心情,是最好的养生之道,是最关键的长寿秘诀。

“若无闲事挂心头,便是人间好时节”,心中不为任何闲事所烦恼,欢欢喜喜地度过每一天,疾病也会对你退避三舍。

丰子恺说:“你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。既然无处可躲,不如傻乐。既然无处可逃,不如喜悦。”

保持良好的心态,笑口常开,便是最好的人生。